Как мне удалось быстро похудеть на 5 кг за 10 дней. Овсяное молоко для эффективного похудения. S miru po vkusu

Всем привет!

Я думаю многие из нас интересовались в магазинах стоимостью молока на растительных основах.

Сегодня я предлагаю вместе со мной приготовить намного дешевле в разы очень вкусное, питательное, полезное овсяное молоко.

Ведь по большому счету это очень быстро, просто и доступно приготовить дома.

Не могу не сказать о пользе такого замечательного продукта. Ведь это молоко улучшает состояние кожи, ногтей, волос, зубов, костей и всех суставов и суставчиков, улучшает кровообращение и зрение становиться четче и яснее и все это благодаря высокому содержанию кальция. А еще на таком великолепном молоке из овсянки можно здоровски похудеть. А также выводит токсины, холестерин из нашего организма, чем поддерживает хорошую работу сердца, сосудов и желудка. И кстати нервы перестали так "шалить"...Нормализует обмен веществ и избавляет наши ноги от отеков, помогает снять легкий стрес и усталость, нормалтзует сон, поддерживает уровень сахара в норме.

Однажды когда моя лучшая подруга выходила замуж- дай Бог счастья и здоровья на долгие лета. ....Я посмотрела на себя в зеркало и поняла, что на торжественном и важном празднике, я как главная гостья должна выглядеть, ну просто сногсшибательно, а не а бы как.

Мне нужно было на тот момент быстро скинуть лишний вес, быстро похудеть за 10 дней на 5 кг и это как минимум.

Я поставила себе цель-похудеть, но а вот как мне подсказала один важный в моей жизни человечек, это сестра мужа. 

Знаю, что ты будешь читать именно эту статью, и знаю 100%, что будешь ее перечитывать ее не один раз. Привет тебе огромный и больше спасибо, что поделилась этой новостью, теперь у меня появилась очередная важная причина написать об этом рецепте. Думаю, что многие девушки и женщины будут заинтересованы....

Ингредиенты:

Овсянка-50 г

Вода-0,5 л

Способ приготовления:

Нужно взять овсянку, но только овсяные хлопья должны быть из той серии, которые варятся, а не заливаются кипятком

Затем берем воду и заливаем овсянку. Тару с содержимым нужно накрыть крышкой и оставить на столе на 10 часов.

За это время хлопья должны полностью набухнуть и стать мягкими. Эту жидкость нужно будет взбить  с помощью блендера. Затем нужно дать время для того, чтобы овсяные хлопья полностью осели на дно банки. 

Далее процедить. Проще всего подойдет именно для этой процедуры марля, натуральная ткань светлая и конечно же чистая или широкий бинт, сложенные в несколько слоев и хорошо отжать жмых, чтобы он был как можно суше.

Принимать овсяное молоко нужно за 20-25 минут до еды

Овсяное молоко способствует легкому и быстрому похудению.

Автор Мила.

Ждем от вас ваши пожелания,  лайки, комментарии и подписки. Поделитесь пожалуйста с друзьями этой ценной информацией.

Вот мой основной канал

Легкого вам похудения!